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Archive de l’étiquette barefoot style

course minimaliste (barefoot style) ou l’intelligence du pied (2)

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Voici une seconde vidéo sur le sujet, avec un débat de pro 😉

Des propos intéressants, pour la plupart, et la question très intelligente et intéressante d’une femme dans le public, quant aux fonctionnement des chaînes musculaires de l’ensemble du corps dans la course minimaliste.
Sujet qui sera développé dans un prochain article, voire même un prochain atelier!!

Course minimaliste (barefoot style), ou l’intelligence du pied

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Voici un documentaire très intéressant (à mon avis) sur ce vaste sujet et débat de nos temps modernes!!

Les problèmes étant tous reliés (tout comme les solutions!), ce sujet nous permettra, à travers d’autres articles qui seront postés et les débats qui s’en suivront, d’apporter de l’eau au moulin à la question centrale de ce site internet: la santé globale.

Bon visionnage 🙂