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course minimaliste (barefoot style) ou l’intelligence du pied (2)

course minimaliste (barefoot style) ou l’intelligence du pied (2)

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Voici une seconde vidéo sur le sujet, avec un débat de pro 😉

Des propos intéressants, pour la plupart, et la question très intelligente et intéressante d’une femme dans le public, quant aux fonctionnement des chaînes musculaires de l’ensemble du corps dans la course minimaliste.
Sujet qui sera développé dans un prochain article, voire même un prochain atelier!!

Laurent Fraigneau